儘管你已經選了靠窗座位，而且鄰座還沒有乘客，但是下了飛機之後，你還是覺得全身痠痛。長途飛機引來的身體不適，經常是許多旅客第一天旅程無法順利進行的主因；所以到底該怎麼做才可以緩解機艙狹小無法避免的身體痠痛呢？網站就整理了7點建議，旅客可以試試！

1.好好選擇你的班機：事實上，身體痠痛的原因非常複雜，在班機選擇上面，有兩派的說法。第一派的說法是，盡量讓轉機次數減少，會有這樣的想法主要是因為轉機次數越高的飛機，停留在座位的時間就會更多，所以如果轉機次數越少，飛行時間就能縮短，那麼痠痛的症狀就可以減輕。但是另外一派的說法卻主張「將長程飛行切成好幾段」，也就是說，旅客可以不必一次飛很遠，這樣就有機會下飛機走走。

今年第20號颱風「西馬隆」預計於晚間登陸日本，首當其中的就是關西、四國地區。為了嚴防豪雨，JR西日本率先宣布將末班車時間提前，如旅客最常搭乘的神戶線、京都線等，在日本時間下午6點後，新快速列車和快速列車均停駛。JR西日本指出，受到西馬隆颱風影響，因此調整部分列車運行時間，其中最多人搭乘的神戶線（大阪－姬路）、京都線（京都－大阪）、琵琶湖線（長濱－京都），在日本時間下午6點後，新快速列車和快速列車均停駛。神戶線與京都線的普通列車，從日本時間下午4點後減少班次；寶塚線（寶塚－新三田）的快速列車在日本時間晚上8點後全部停駛。而串連近畿、北陸、山陰地區的特急列車「黑潮號」和「雷鳥號」也宣布取消71個班次。近鐵電車則宣布，下午4點後，所美國生產有特急列車停駛，特急列車以外的列車，包括奈良線、京都線、大阪線共計13線列車，在下午6點後減少班次，預計晚間10點後全部停駛。

美國美國月子中心生產美國月子的好處?

殺蟑螂最有效方法

蟑螂是很難以驅除的生物，牠們會對除蟲公司常用的化學物質產生抗藥性。自製一款簡單的配方，就可以安全又快速的徹底擺脫牠們了。這裡提供四種有效的配方，請注意不要讓家裡的寵物或孩童碰觸到這些配方。 製作量：配方＃ 1：不定，配方＃ 2：約一大匙（12g），配方＃ 3：約?杯（48ml），配方＃ 4：不定。 配方＃ 1 材料：洋蔥、大的義大利麵醬空罐（把蓋子留下來給另一款配方使用）、橄欖油。 保健食品代工配方＃ 2 材料：1小匙（4g）糖、3小匙（13g）硼砂。 配方＃ 3 材料：?杯（32g）糖粉、?杯（52g）小蘇打、1大匙（15ml）任何口味的果汁。 配方＃ 4 材料：食品等級的矽藻土。 做法： 配方＃ 1 將洋蔥切塊，放入空罐子裡，在罐子的內側塗上橄欖油，避免蟑螂爬出來。把罐子擺在洗手檯下方，或任何你想要捕捉蟑螂的地方。一捕捉到蟑螂就趕快把牠們處理掉。 配方＃ 2 將所有原料混合起來，放在罐子的蓋子上，比如義大利麵醬罐子的蓋子。把這些蓋子放在櫥櫃裡，或鄰近有蟑螂蹤跡的地方。糖可以作為誘餌吸引蟑螂來吃，而硼砂可以殺死牠們。 配方＃ 3 把所有原料混合在一起，成為一團糊狀物，放1大匙（15ml）在一個小碗或罐子的蓋子裡。糖可以作為誘餌吸引蟑螂來吃，而小蘇打可以殺死牠們。 配方＃ 4 用撒粉的器具，把食品等級的矽藻土撒在櫥櫃裡的隙縫和裂縫上，量不需要太多，一點點就可以發揮很大的作用。 把食品等級的矽藻土撒在你家房子的周圍，保健食品代工防止蟑螂進到屋裡。矽藻土可以穿透牠們的外骨骼，使牠們脫水後死亡，有效的殺死蟑螂。

許多人感冒到診所看診時，會被醫師指定坐在一台蒸氣機前「蒸喉嚨」，藉以紓緩喉嚨發炎的症狀，沒想到一名網友近日在診所看到一名女病患一口含住管子，不僅讓現場的醫師、護理師都傻眼，就連網路上的老司機也全想歪，直呼：「好有畫面！」

一名網友在臉書外勞仲介社團《爆廢公社》中提到，他近日去看診時，醫師診斷完一位女病患後，請該位女病患坐到蒸氣機前蒸一下喉嚨，然而，沒想到女病患坐下後竟一口含住管子，讓在場眾人全看傻眼，更誇張的是，護理師趕緊上前說明使用方法後，女病患又開口：「我習慣了。」讓現場頓時一片寂靜外勞仲介，也讓原Po疑惑：「是常被酒測嗎？」

瘋狂泡泡實驗室，特別邀請到泡藝達人─蘇仲太老師在展場內定期帶來精彩的表演，蘇仲太老師擁有四項「金氏世界紀錄」，期間不斷於台灣及亞洲多個地區演出，享譽國際，並被冠以「泡藝大師」的名銜。奇幻的泡泡藝術不但深具舞台魅力也深受大小朋友們的喜愛，也是眾多台灣當紅藝人及各大商業機構爭相外勞仲介邀請合作的對象。

此次蘇仲太老師率領泡泡家族量「展」打造「泡泡劇場」。將泡泡結合多種跨領域的元素，兼具劇場藝術與娛樂效果，帶進科學小知識，讓民眾可以邊玩泡泡邊學知識，還可以學習如何做出特殊泡泡，向泡藝大師挑戰成功還可以獲得小禮物哦！「泡泡劇場」於平日下午，每天兩個場次分別為下午兩點與下午四點演出，期望帶給民眾更豐富精采、更具創意及想像空間外勞仲介的泡泡秀表演，更多詳細場次內容請見官方粉絲專業公告。

衛生福利部日前預告「人工生殖機構許可辦法」修正草案，擬開放人工生殖機構技術員的身分資格，包括動物學系、昆蟲系、獸醫學系、畜牧系等科系畢業生均可成為人工生殖機構技術員。有網友直言「國健署是帶頭違法！」

《人台中多益補習班工生殖機構許可辦法》修正草案中研擬開放32個經衛福部認可的科系可進行人工生殖，但30幾個科系中包含獸醫學系、畜牧系、漁業學系、昆蟲學系、水產食品科學系和農業化學系等系所，引起不少專業醫事人員和網友不滿。

過去規定外籍看護空窗期超過1個月，才能申請喘息服務補助，讓家中有失能長者家屬感到困擾。勞動部與衛福部推動「台中多益補習班擴大聘僱外籍家庭看護工家庭使用喘息服務」，自12月1日起，只要家中聘請的外籍移工休假1天或無法提供服務時，受照顧者重度失能或重度身台中多益補習心障礙，且為獨居或主要照顧者為70歲以上，即可向長照中心申請喘息服務。

衛福部原規定，當聘雇外籍看護工家庭遇到移工回國或行蹤不明，無法協助照護，必須在空窗期第31天起，才能申請長照中心補助給付的喘息服務，因此當移工短暫休假，雇主需由家人自行照顧或自費聘僱本國照顧服務員，也可向喘息服務單位買服務。

近期氣溫飆高，卻頻傳跳電事件，引發民眾擔心夏季電力供應出現短缺，經濟部長沈榮津說，最近的跳電與缺電沒有關係直播，目前供電大致可滿足需求，備轉容量率在4％至6％，至於跳電問題，主要出在設備老化，已要求台電全面盤點，訂定老舊器材汰舊換新計畫。

為轉型成為智慧綠能加油站，中油昨日與日本東京電氣化學工業株式會社（TDK）、台灣碩城科技簽署合作備忘錄（MOU），今年底前將成立合資公司，生產中油自有品牌電池。簽約儀式由總統府國策顧問何美玥、沈榮津、高市府經發局長李怡德及中油董事長戴謙擔任見證人。

綿綿細雨交織的清晨，在設計師Michael Kors召集下，眾人來到曼哈頓南端17號碼頭。不遠處的布魯克林大橋，於厚重的霧氣中若隱若現，玻璃帷幕遙看港灣的白色空間中，藉著藝術家Christina Zimpel的繽紛畫作，點亮壞氣候帶來的陰鬱感。金獎影后妮可基嫚（Nicole Kidman）、品牌形象大使楊冪和韓國女團BLACKPINK成員Lisa等人，紛紛換上色彩鮮明的裝束，以愉悅心情迎接Michael Kors Collection 2019春夏男女裝EPOXY大秀揭幕。

大溪地得EPOXY靈感

從事青少年戲劇教育超過半世紀、一手催生蘭陵劇坊的教育心理學者吳靜吉，現高齡80歲，仍保有一顆年輕的心，經常參與劇場界的大小活動，傾聽年輕創作者的創意和心聲，活力滿點。

從戲劇表演 找到人生之路

蚊子館又要再添一處了嗎？2015年風光開幕，以「高跟鞋教堂」吸引網紅到訪朝聖拍照的嘉義布袋紅極一時，但最近卻被uag手機殼發現觀光人潮銳減，只有零星的散客與國外團客，甚至有店家自嘲：「野狗比人多」，恐怕淪為孤兒景點。

當初為了吸引觀光客，全台uag手機殼灣各鄉鎮大舉興建特色建築的景點，其中嘉義布袋的高跟鞋教堂就是因此而興建，希望可以帶動觀光人潮，但根據報導，2個小時僅有2組馬來西亞團客與零星的台灣散客。

日前台中一中街商圈附近有間被稱為「白骨套房」的房屋引發各界熱議，因為仲介沈政興大膽曝光背後的凶宅內幕，透露這間房曾發生過兩起命案，都是因為感情問題。沈政興以「淒美愛情故事」精美包裝除了成功引起話題，更因此吸引買氣，多達20組客人競標。日前一度傳出屋主反悔，但沈政興今（19）日受訪時證實該間愛情屋已以80萬元成功售出，沈政興說，「屋主會願意再賣，全因被竹科孝子感動，覺得那個孩子很難得！」

「其實我們賣出去，也覺得是做了一件好事，蔡先生真的是很善良又很孝順的人，他把所有犀牛盾手機殼的積蓄都投入這間房子，為了就是想陪媽媽、照顧媽媽，然後挑選的位子也方便媽媽到醫院去當看護，自己則放棄新竹的工作，回到台中找工作。」談及買主，沈政興也大讚對方真的是孝順到讓人佩服，更透露自己的心情很感動，因為讓一名孝子得以買到適合自己的房子。至於這間凶宅真的有因為死過三名租客讓人覺得毛毛的或是陰森森的嗎？對此，沈政興笑著保證，「完全沒遇過靈異狀況！」沈政興說，其實房子已經經過整理，外牆也在進行拉皮工程，整個感覺其實很明亮、乾淨，帶客人看房也未曾遇過什麼無法解釋的情形，包括這名蔡姓工程師，所以他相信只要心存善念，就不會遇上什麼怪事，「買到這間房其iphone手機殼實很值得，權狀坪數6.96坪，生活機能又便利，蔡先生可以說是孝子、好人有好報吧！」

中秋佳節，賞月之餘配上柚子，可說是相當應景，但不少民眾只要一想到剝柚子就開始頭疼，近來網路上瘋傳「懶人剝柚法」，只外勞仲介要5刀就能快速吃到香甜的柚子果肉！

鼻腔內竟爬滿活蛆！高雄一名85歲的老翁因肺炎併發呼吸衰竭，緊急送醫後只能靠呼吸機維生，但住院沒多久，護理人員發現老翁的鼻孔竟流出黃綠色的分泌物，還挾帶著血絲，沒想到醫師透過內視鏡檢查，驚見老翁左邊的鼻孔竟有30多隻白色的活蛆在蠕動亂竄。

陳榮峰提醒，長期臥病在床的老人特別要小心「蠅蛆症」，之前他就曾助聽器遇過一名老人的小腿傷口遭助聽器推薦細菌感染，加上無法自理生活，蒼蠅就在爛傷口上下蛋，等到就醫時，傷口處已經爬滿一大片蛆，「蠅蛆症」若是甚至擴散致眼眶、腦部的話，甚至可能引發腦膜炎、敗血症，嚴重可能致命。

苗栗一家啟能中心被踢爆，每個月跟縣府請領60萬補助金，卻提供助聽器推薦發爛的黑皮香蕉跟過期麥片給院生食用，大賺黑心錢，另外還傳出有院生燙傷，院方卻延誤就醫三個多小時，對此啟能中心喊冤，表示是離職員工惡意栽贓，社會局接獲投訴已經介入了解。

點心時間，院生享用水果吃得津津有味，但看看這幾張照助聽器片，有民眾指控院方，拿發爛的黑皮香蕉跟過期麥片給院生食用，照片中的香蕉都已經發霉，麥片甚至過期5個月，工作人員強調，食材在變質之前一定會先挑掉。

星宇航空董事長張國煒今年9月拍板，將引進雙走道寬體客機，且透露屆時將增設「頭等艙」，且不同於一般頭等艙貼紙印刷，可以自己選擇用餐時間，「不是吃飽被要求乖乖睡覺，吃東西還要看空服員臉色」，看準亞洲財富實力快速增加，星宇希望拿下高端客航空市場。

張國煒表示，頭等艙乘客要的是尊榮感，必須提供客製化服務，包括讓乘客選擇自由用餐的時間，不該制式的上機先被餵食，吃飽再被要求乖乖睡覺，中途肚子餓想吃東西還得看客製化貼紙空服員臉色。

兒子是草，女兒是寶？有女網友標籤貼紙在網路上表示，貼紙印刷與老公帶一對兒女去剪頭髮，當女兒在剪頭髮時，老公全程緊盯，但兒子在剪時，老公卻在滑手機，這差別待遇讓網友看了不禁笑說，是不是爸爸眼裡都只有女兒。

女網友在臉書社團「爆廢公社二館」PO出一張剪髮照表示，當兒子剪頭髮時，老公坐在旁邊滑手機，「看都沒看過他一眼」，輪到女兒時，老公卻馬上關手機，站在女兒旁，「全程盯著看到收尾，很怕他女兒被剪壞了」。這天大的差別，也讓原PO看了大笑，直說：「好像每個爸爸都這樣？心裏眼裡都只有他們的小公主。」

新竹市立動物園目前正在整修關閉中，園區變大型工地，有民代爆料，動物們被移到臨時籠舍安置，但是搬遷時有9隻動物死亡，加上搬到小籠子後，動物焦慮、生病也死了12隻。市府解釋，和其他園區搬遷所造成的亡率相比，新竹市電動床不算高。但還是會請獸醫師和飼養員定時檢視動物的健康狀況，降低死亡率。

老虎在狹小的籠子裡低著頭不停轉圈，紅毛猩猩也不斷地在小籠子裡原地打轉，模樣相當焦慮，還有羚羊也被關在小空間，情緒低落，背部還大面積掉毛，長大片白白地黴菌，怎麼醫都醫不好。

今天大家佛系了嗎？最近「佛系」熱夯，早期的來源似乎與旅行青蛙有關～意指說所有事情隨緣電動床，自然就會有結果的。現在有免沖洗護髮乳搭上風電動床潮，看準現代女性日漸忙碌沒時間，標榜塗上護髮乳，毛躁髮尾自然就消失，時間一久，就能重現柔順秀髮的自信美，方便攜帶、隨時使用，讓OL們愛不釋手。

每每遇到患者回診還是抱怨睡不好、起床腰酸背痛等情況....陳老師一直很懊惱，因為透過脊椎矯正治療能慢慢緩解不適症狀，但回家後如果沒辦法得到舒適的睡眠，就無法讓整脊有更顯著的效果，陳老師思考許久，發現患者的問題可能出在床墊身上，若睡了太軟或太硬的床，導致脊椎與肌肉無法放鬆，那就十分可惜，於是提供「完美弧度」貼心電動床，主動式5段關節＋一鍵操控升降，長輩生活更便利，立即到網站選購電動床全系列產品，在家購物快速又方便，輕鬆擁有五星飯店睡眠饗宴。

放暑假了，小朋友跑跑跳跳看起來活力充沛，每一個舉手投足間都好俏皮可愛！做爸媽的除了用手機、相機自己紀錄外，也來讓大家看見你家寶貝的可愛模樣吧！讓許多家長期待的YOYO敏立清益生菌【活力寶貝唱跳比賽】又來囉！不只有豐富獎品外，家中寶貝還有機會成為小小童星，與電視台的哥哥姊姊一起錄影，成為今夏最受矚目的星寶貝。

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